
健康の基本「食」を考えるいま、健康維持のために玄米菜食が見直されています。日本古来の食事法から誕生し欧米でインテリ層から強く支持されているマクロビオティック指導者、藤形恵子先生による食の講演と玄米菜食のランチの試食会を行います。
講師:宮下陽子(メノポーズカウンセラー)
チベットの修行僧から伝わる呼吸法とシンプルな5つのポーズでハッピーで健康な体へ整える「チベット体操」を、女優の越智静香さんが指導します。




抽選10名様の方に「~復興に取り組む福島の女性の皆様へ~ココロとカラダの健康非常時を乗り越える「食」の知恵」のご招待券をプレゼント致します。右の「お申込みメールを送る」ボタンからお申し込みください。また、お申込みの際にはメール本文に「お名前」「性別」「年齢」「郵便番号」「住所」「電話番号」を入力した上、送信してください。当選は返信をもってかえさせて頂きます。

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